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女性在月經(jīng)期是不建議喝酒，因為酒有活血化瘀的作用，有促進血液循環(huán)的作用，而月經(jīng)期很多女性月經(jīng)量比較多，尤其是本身經(jīng)量比較多，甚至造成貧血的女性，經(jīng)期是一定不要喝酒。因為喝酒促進了血液循環(huán)，可能會導致月經(jīng)量更加的增多，甚至加重貧血的癥狀。對于本身月經(jīng)量不多，并且沒有貧血的女性，適當?shù)纳倭亢纫稽c酒也不是絕對不允許。
但女性在月經(jīng)期，胃腸道的功能會比較弱，這個時候很多女性會出現(xiàn)腹脹或者輕微腹瀉的癥狀。而酒屬于一種刺激性的食物，辛辣的食物，這種食物在月經(jīng)期如果過多攝入，對胃腸道也是一個刺激。有些人喝酒就容易引起惡心、嘔吐的癥狀，經(jīng)期胃腸道功能就不是很好，尤其是有腹脹或者腹瀉癥狀的女性，如果喝酒，會加重消化道不適的癥狀加重。所以不建議女性在月經(jīng)期喝酒，最好不要喝，如果實在是需要喝，要少量喝一點。