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主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

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懷孕初期晚上嚴(yán)重失眠怎么回事

2023-01-26 17:44:35收聽：-

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懷孕初期晚上嚴(yán)重失眠怎么回事

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懷孕初期晚上就出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠，可能和以下的因素有關(guān)系。懷孕初期如果有先兆流產(chǎn)或者是擔(dān)心，害怕流產(chǎn)，不敢活動(dòng)，白天總是在床上躺著，白天有可能睡多了，睡多了晚上就睡不著了，晝夜顛倒，睡眠節(jié)律紊亂。這種情況加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，白天不要老躺著，正常工作、生活就能夠糾正