預(yù)防嗅溝腦膜瘤最有效的方法
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病情描述：
預(yù)防嗅溝腦膜瘤最有效的方法
楊治權(quán)主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
擅長(zhǎng): 帕金森氏病、難治性癲癇、三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣、舌咽神經(jīng)痛、肌張力障礙和梅杰氏病等疾病的診治。
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向TA提問(wèn)有用 (50)
嗅溝腦膜瘤患者早期可無(wú)明顯癥狀，高危人群需定期體檢，日常生活中要養(yǎng)成良好的生活方式，并保持一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)。
（1）合理飲食、有規(guī)律鍛煉、戒煙等，養(yǎng)成良好的生活方式可以有效的減少致病因素。而積極鍛煉不僅增強(qiáng)機(jī)體免疫力，陽(yáng)光下多出汗還可以將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外。避免形成酸性體質(zhì)，有利于預(yù)防腦膜瘤。
（2）一日三餐中應(yīng)多選擇食用綠色無(wú)公害蔬菜、水果，如胡蘿卜、菠菜、西紅柿、萵苣、大棗、香蕉、蘋(píng)果、芒果等。飲食應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)均衡，還應(yīng)及時(shí)避免腦部外傷，發(fā)生腦部外傷時(shí)及時(shí)治療。
（3）保持一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)生活、學(xué)習(xí)、工作都是好處多多。注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度疲
（1）合理飲食、有規(guī)律鍛煉、戒煙等，養(yǎng)成良好的生活方式可以有效的減少致病因素。而積極鍛煉不僅增強(qiáng)機(jī)體免疫力，陽(yáng)光下多出汗還可以將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外。避免形成酸性體質(zhì)，有利于預(yù)防腦膜瘤。
（2）一日三餐中應(yīng)多選擇食用綠色無(wú)公害蔬菜、水果，如胡蘿卜、菠菜、西紅柿、萵苣、大棗、香蕉、蘋(píng)果、芒果等。飲食應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)均衡，還應(yīng)及時(shí)避免腦部外傷，發(fā)生腦部外傷時(shí)及時(shí)治療。
（3）保持一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)生活、學(xué)習(xí)、工作都是好處多多。注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度疲