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跑步后腿水腫的原因主要有四個(gè)方面：
一、跑步過(guò)程中腿部的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶等結(jié)構(gòu)受力不均勻，有可能出現(xiàn)局部拉傷的情況，產(chǎn)生比較多的淤血以及炎性水腫，表現(xiàn)為腿部出現(xiàn)水腫狀態(tài)。
二、腿部本身有炎癥病灶或者組織結(jié)構(gòu)的退變，比如骨性關(guān)節(jié)炎以及周圍的肌肉、組織形成慢性病灶，彈性、韌性下降，跑步過(guò)程中有可能會(huì)對(duì)病灶產(chǎn)生進(jìn)一步的刺激，導(dǎo)致局部炎性水腫加重，也會(huì)出現(xiàn)明顯的腿水腫。
三、有可能出現(xiàn)了深靜脈血栓，導(dǎo)致靜脈回流不暢遠(yuǎn)端淤血比較多，因此也會(huì)表現(xiàn)為跑步后腿水腫。
四、淋巴管炎，淋巴回流不通暢也會(huì)導(dǎo)致跑步后明顯的腿水腫。