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      腳踝扭傷的四個(gè)恢復(fù)階段
      2023-07-13 13:10:56收聽(tīng)-
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      腳踝扭傷的四個(gè)恢復(fù)階段
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      腳踝扭傷可以分為四個(gè)階段來(lái)進(jìn)行恢復(fù)性的治療,第一個(gè)階段,也就是扭傷剛剛出現(xiàn)之后,主要目的是為了緩解局部的疼痛以及腫脹癥狀??诜娼罨钛兴幰约榜R栗種子提取物,芬必得,配合外用的活血止痛消腫的膏藥。第二個(gè)階段,也就是等到扭傷超過(guò)一周以后,疼痛腫脹逐漸緩解。這時(shí)可以配合