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三七是一個(gè)非常名貴的中藥，通常沒(méi)有固定服用的時(shí)間，按頓服用就可以。
三七質(zhì)地非常堅(jiān)硬，因此都會(huì)打成粉。首先它可以放進(jìn)煎煮好的中藥中分沖，也就是把三七粉倒入煎好的藥汁里把它攪勻，然后喝進(jìn)去。其次它可以口服，三七粉一勺用水沖服。再有三七粉也可以跟粥煮在一起，進(jìn)行服用。三七粉只要是吞進(jìn)去就好，沒(méi)有固定的時(shí)間。如果是藥用，1天服用兩次，如果作為日常保健，1天吃一至兩次都可以，一般都是早晚分服。
需要注意的是，孕婦是禁止服用三七粉。另外在月經(jīng)期間也不要服用三七粉，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，風(fēng)寒感冒期間也不能服用三七粉，預(yù)防病情加重。