![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/16/D4/o4YBAFm2a4iAapIjAAEwqB59rUI07.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
胃不好吃什么粥養(yǎng)胃
2023-10-22 20:03:59收聽(tīng)：-
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胃不好吃什么粥養(yǎng)胃
語(yǔ)音內(nèi)容
胃不好的患者可以多選擇以下粥類(lèi)進(jìn)食：
1、小米粥，小米是一種富含碳水化合物、氨基酸以及礦物質(zhì)的食材，碳水化合物可以被人體消化系統(tǒng)轉(zhuǎn)化吸收，并為各大系統(tǒng)組織的正常功能運(yùn)行，提供充足能量來(lái)源。氨基酸以及礦物質(zhì)作為人體必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，則可以起到改善腸胃環(huán)境、增強(qiáng)消化系統(tǒng)免疫能力的作用。
2、南瓜粥，因
1、小米粥，小米是一種富含碳水化合物、氨基酸以及礦物質(zhì)的食材，碳水化合物可以被人體消化系統(tǒng)轉(zhuǎn)化吸收，并為各大系統(tǒng)組織的正常功能運(yùn)行，提供充足能量來(lái)源。氨基酸以及礦物質(zhì)作為人體必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，則可以起到改善腸胃環(huán)境、增強(qiáng)消化系統(tǒng)免疫能力的作用。
2、南瓜粥，因