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便秘肚子脹怎么辦
2023-01-23 16:18:38收聽：-
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便秘肚子脹怎么辦
語音內(nèi)容
便秘、肚子脹考慮是消化系統(tǒng)疾病或是胃腸功能不好導致，尤其老年人經(jīng)常會出現(xiàn)便秘、肚子脹的情況。
調(diào)理治療首先分析便秘的原因，如果是生活飲食習慣不好引起，就要積極調(diào)整生活方式，多吃易消化食物，可以吃富含纖維素多的食物，多喝水，多運動，增強胃腸道蠕動有利于使大便通暢。
如果是胃腸道疾病引起，可以積
調(diào)理治療首先分析便秘的原因，如果是生活飲食習慣不好引起，就要積極調(diào)整生活方式，多吃易消化食物，可以吃富含纖維素多的食物，多喝水，多運動，增強胃腸道蠕動有利于使大便通暢。
如果是胃腸道疾病引起，可以積