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長時間玩手機(jī)對人體的危害非常多，主要有以下幾種情況：
1、首先對眼睛的影響，眼睛容易患結(jié)膜炎和干眼癥。在黑暗的環(huán)境下看手機(jī)屏幕，由于屏幕的強(qiáng)光，對眼睛造成強(qiáng)烈的刺激，會使眼睛疲勞，這樣不出一個月就會出現(xiàn)近視，甚至散光。
2、對頸椎、腰椎的健康影響非常大。
3、過度的發(fā)短信、玩游戲容易引發(fā)腱鞘炎。
4、會損害皮膚，由于輻射對細(xì)胞的影響，會使皮膚的黑色素沉著、長斑。
5、電輻射會使細(xì)胞不能進(jìn)行正常的代謝活動，對神經(jīng)機(jī)能、心血管系統(tǒng)均有損害，會引發(fā)頭暈、惡心等癥狀，可能會導(dǎo)致腫瘤、心臟病、老年癡呆的患病風(fēng)險增加。
6、很多耳機(jī)不能與耳朵匹配，所以很多人習(xí)慣性地調(diào)高音量，久而久之聽力的損傷就產(chǎn)生了，會出現(xiàn)耳鳴、聽力下降等。
7、會影響社交，過度的依賴手機(jī)等科技設(shè)備，對身邊人的忽視程度就嚴(yán)重了，在網(wǎng)絡(luò)上活躍的人現(xiàn)實(shí)生活中往往會更孤獨(dú)。