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"干活腰疼有以下方式處理：1、注意腰部休息，注意腰椎保暖，避免勞累、受涼，少彎腰，多往后伸腰，避免久坐、久站。2、使用熱毛巾局部濕敷在疼痛部位，溫度不可過高，避免燙傷皮膚，可以...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/24 收聽(60146)
02:01
干活累了出現(xiàn)腰痛，需要在干活時要減少彎腰、避免負重，必要時可以進行保守治療，比如佩戴腰托、吃藥、貼膏藥等，具體如下： 1、避免長時間彎腰：一旦經(jīng)常出現(xiàn)干活勞累...
張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
2023/12/31 播放（84616）
"腰疼的不能彎腰、不能翻身可以行以下的處理來緩解：第一、早期的物理治療，可以用微波理療或遠紅外線的理療，這樣能夠減輕局部的炎癥，從而緩解腰疼。第二、口服藥治療，可以口服止痛的藥...
常克武│七臺河市人民醫(yī)院
2023/09/22 收聽(48734)
"在日常生活中，如果病人干活累的腰疼，主要原因就是由于病人腰部過度的勞累、勞損，導(dǎo)致腰部肌肉損傷，這是一種無菌炎癥。在具體治療上，首先要囑咐病人臥床休息，停止活動。同時在局部可...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/16 收聽(24162)
"女性突然腰疼不能彎腰，這種情況多見于急性腰部損傷，比如急性腰扭傷、腰肌痙攣等。這主要是由于久坐，或者長期伏案的人群突然變換姿勢，比如由坐位到站位，或者是彎腰撿東西、搬重物不慎...
李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/11/05 收聽(44698)
一彎腰就疼常是由于腰肌勞損或者腰椎滑脫、腰椎間盤突出而導(dǎo)致，這時可以進行以下處理：第一、進行腰部的制動，可以用腰圍子對于腰部進行固定，在日常生活時一定要佩戴腰圍子，能夠減輕腰部...
2023/03/30 收聽(56634)
"長時間的干活導(dǎo)致腰痛是由于長時間的腰部受力引起的腰部慢性勞累性損傷，長時間的彎腰抱重物、提重物、拎重物或者扛重物，對腰部的受力會增大，時間長、負荷過大會造成腰部的慢性勞累性損...
管玉華│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023/11/10 收聽(17034)
"有了腰椎間盤突出這種疾病之后不建議彎腰干活，因為在彎腰的過程中，腰椎兩個椎體之間的間隙會進一步加大，腰椎周圍的肌肉緊張，并且椎間盤也會受到向后的作用力。這三種情況都有可能導(dǎo)致...
趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/06 收聽(75972)
"一彎腰就腰疼多見于腰椎肌肉的筋膜炎或者棘上韌帶炎，因為腰部的肌肉、韌帶有炎癥后有些動作做不了，一彎腰的時候就會刺激韌帶進一步的牽拉肌肉，會加重疼痛，這是比較常見的一個病因。有...
張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/11/15 收聽(22498)
