![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/7B/AB/05D7730F9DE93841995FF36248B67BAB.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
體檢前一天晚上可以運(yùn)動嗎
2023-09-19 16:02:22收聽：-
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體檢前一天晚上可以運(yùn)動嗎
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如果平時(shí)有運(yùn)動的習(xí)慣，體檢前可以照常運(yùn)動，不影響體檢。但是如果平時(shí)不怎么活動，或平時(shí)的活動量都比較小，體檢前一天晚上可以做輕微的運(yùn)動。但是不建議做劇烈的運(yùn)動，因?yàn)閯×疫\(yùn)動可以導(dǎo)致人的腎上腺素、去甲腎上腺素分泌的很多，心跳加快、血循環(huán)加快、血壓升高、無氧消解