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主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

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胃不好可以花生嗎

2023-11-09 13:51:13收聽：-

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胃不好可以花生嗎

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胃不好的人可以吃花生，花生本身具有比較高的營養(yǎng)，其中蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸含量比較豐富，經(jīng)常吃花生可以補(bǔ)充人體的能量，提高人體免疫力。部分人出現(xiàn)胃不好，是由于胃酸分泌過多而引起，而花生中的蛋白質(zhì)能夠中和胃酸，減少胃酸對(duì)胃壁黏膜造成的損傷，花生中雖然含有一定的脂肪，但卻屬于不飽和脂肪酸，具有抑制胃酸