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腿受傷腫了，可以從制動(dòng)、藥物處理以及冷、熱敷等方面進(jìn)行消腫，具體如下：
1、制動(dòng)：首先一定要明確是否存在小腿骨骨折，如果拍攝X片明確有骨折發(fā)生，就要進(jìn)行石膏制動(dòng)固定，只有有效的固定，才可以快速消腫。在固定期間可以將小腿抬高，有利于肢體腫脹血液的回流，可以快速消腫。
2、藥物治療：如果腿部腫脹明顯，還可以使用藥物，比如消脫止-M和威利坦片，都有助于軟組織腫脹的消退。還可以使用甘露醇靜滴，也可以快速消腫。
3、冷、熱敷：在腿扭傷的24小時(shí)之內(nèi)可以使用冰敷，冰敷早期可以抑制出血、減輕腫脹。在受傷24小時(shí)以后可以改用熱敷，這個(gè)時(shí)候可以增加局部微循環(huán)，加快組織修復(fù)，對(duì)后期的腫脹消退也具有較好的療效。