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痔瘡手術(shù)之后自己擴(kuò)肛大約需要2周左右的時(shí)間，每天擴(kuò)肛1-2次，每次1分鐘左右。通過擴(kuò)肛治療能夠減少術(shù)后肛門瘢痕形成狹窄，有助于排氣、排便通暢，減少術(shù)后的并發(fā)癥，同時(shí)痔瘡手術(shù)之后要做提肛運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于減輕痔瘡周圍的黏膜水腫，有利于病情的恢復(fù)，促進(jìn)切口愈合。在飲食上一定要注意避免吃辛辣刺激性的食物，尤其是高膽固醇、高油膩的食物盡量少吃，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，包括膳食纖維和粗纖維的食物，能夠保持大便通暢，減少便秘對痔瘡術(shù)后的刺激，也可以采取溫水坐浴或者藥物熏蒸的方法，都有助于痔瘡手術(shù)后的恢復(fù)。