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孩子如果缺鋅以后怎么補(bǔ)呢？一般常規(guī)食補(bǔ)是最好的，在初乳中含鋅量是很多的，所以寶寶出生以后一定要提倡母乳喂養(yǎng)。等到寶寶大一點(diǎn)能夠添加輔食以后，在以下的食物中含鋅是比較多的，比如瘦肉、動(dòng)物肝臟、魚、蛋黃、芝麻、核桃、蝦仁、堅(jiān)果等，媽媽可以把食物做的細(xì)膩一些，品種多樣一些進(jìn)行食補(bǔ)。
如果要是缺鋅以后癥狀很嚴(yán)重，出現(xiàn)了異食癖、消化功能紊亂等等，這時(shí)候就要選擇藥物補(bǔ)充了，常規(guī)的藥有葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅口服液可以補(bǔ)充。