懷孕初期不建議吃火鍋，因?yàn)閼言谐跗谑翘荷L發(fā)育最重要的時(shí)期，如果飲食不當(dāng)，會(huì)影響到胎兒的生長、發(fā)育，導(dǎo)致流產(chǎn)的幾率增加，甚至導(dǎo)致胎兒畸形率的發(fā)生。
因?yàn)槌曰疱伒倪^程中里面會(huì)放入調(diào)料，比如花椒或者加入含有香辛料之類的調(diào)料，會(huì)刺激子宮的收縮，增加流產(chǎn)的幾率，里面一些色素或者防腐劑，會(huì)影響到胎兒的生長，導(dǎo)致胎兒畸形率增加。在懷孕初期盡量清淡飲食，適量的多吃新鮮的水果、蔬菜和蛋白質(zhì)含量豐富的食物，像瘦肉、牛奶、蛋黃之類的。孕期應(yīng)該均衡營養(yǎng)，多吃新鮮的食物，才有利于促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育。
