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戴耳塞睡覺(jué)主要是為了防止噪音影響睡眠的質(zhì)量，如果耳塞的質(zhì)量比較好，戴的時(shí)間不是太長(zhǎng)，應(yīng)該問(wèn)題不大。
但是如果長(zhǎng)期戴，有可能會(huì)引起外耳道局部血供的障礙，特別是質(zhì)量不好的耳塞，可能對(duì)耳道的壓迫程度更大，會(huì)引起耳道局部的炎癥，或者是濕疹。遇到這種情況可能需要停戴一段時(shí)間，對(duì)癥的進(jìn)行治療。
平時(shí)注意要保證耳道干燥，不能進(jìn)水，還有盡量不要經(jīng)常的掏耳朵，掏耳朵可能會(huì)導(dǎo)致耳道皮膚、黏膜的屏障破壞，更容易導(dǎo)致耳道的損傷。