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為什么一吃火龍果就拉肚子
2023-04-24 17:15:40收聽:-
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為什么一吃火龍果就拉肚子
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火龍果在水果中屬于涼性的,夏天吃火龍果有助于排便。而且火龍果還有其他很多功效,比如清熱去火、改善便秘,所以有些人吃火龍果就會拉肚子。很多人都不適合吃火龍果,如糖尿病人、脾胃虛寒的人等。所以吃火龍果要適量,不要吃太多,以免引起腹瀉等其他癥狀,而且最好不要在早上空腹的時候吃。另外,體質(zhì)虛寒的人也不適合吃寒涼水果,建議要少吃火龍果,可以多吃其他溫性的食物,也可以多吃易于消化且營養(yǎng)豐富的水果、蔬菜等,提高自身免疫力。而且飲食要衛(wèi)生、有規(guī)律,不要因為其他原因而引起腹瀉。如果腹瀉嚴(yán)重,則需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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