冬天怎么預防長凍瘡
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冬天怎么預防長凍瘡
郭春芳主任醫(yī)師沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
擅長: 皮膚科常見病,如皮炎、濕疹、白癜風、痤瘡、銀屑病等。
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冬天預防長凍瘡的方法很多,關(guān)鍵是注意對暴露部位做好保暖措施。適當增加衣物準備一個耳帽,耳帽可以給耳朵保暖預防被凍。也可以對耳朵局部進行按摩,可以改善局部的血液循環(huán)。凍瘡是很難根治的,所以預防比治療重要。平時一定要多注意參加戶外運動,鍛煉身體增強體質(zhì),盡量摩擦皮膚增加血液循環(huán),多補充溫補食物如狗肉、羊肉等。
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