![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/3B/B7/51BD0B674E143C55F0D8CDCF1F8A3BB7.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
怎么能讓宮口開的快一點(diǎn)
2023-09-16 23:41:14收聽：-
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怎么能讓宮口開的快一點(diǎn)
語音內(nèi)容
想要讓宮口開得快一點(diǎn)，有以下幾種方法：第一、在宮縮期間可以嘗試著爬爬樓梯，但是爬樓梯時(shí)最好不要走的過快，可以慢慢走動，以免導(dǎo)致疼痛加劇，能夠讓宮口快速的打開。第二、可以坐瑜伽球，如果感覺比較疼痛可以嘗試著坐瑜伽球，能夠減輕疼痛，同時(shí)可以幫助宮口快速打開。第三、也可以吃助產(chǎn)的