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孕婦初期能吃香菇嗎
2023-12-08 15:08:22收聽：-
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孕婦初期能吃香菇嗎
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懷孕初期是可以吃香菇，香菇營養(yǎng)豐富，提高機體免疫力，有利于降低血脂。香菇含糖量較少，不用擔心會引起血糖升高。香菇的好處主要有以下幾點：
1、在懷孕初期由于妊娠反應的存在，導致孕婦進食量減少，機體免疫力降低，通過進食香菇可以提高機體免疫力。
2、香菇蛋白質(zhì)含量較高，含有人體必需的氨基酸，促進淋
1、在懷孕初期由于妊娠反應的存在，導致孕婦進食量減少，機體免疫力降低，通過進食香菇可以提高機體免疫力。
2、香菇蛋白質(zhì)含量較高，含有人體必需的氨基酸，促進淋