![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/AC/C3/9808338AC10B34E001FC079DF336ACC3.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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小肚子胖怎么減
2023-04-06 11:14:32收聽：-
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小肚子胖怎么減
語音內(nèi)容
如果是全身肥胖，包括小肚子的肥胖，可以通過全身有氧訓練，進行健康的飲食，做針對腹部肌肉的鍛煉，就可以達到在全身減肥的同時，腹部也可以達到一定的減肥效果。
如果腹部的脂肪堆積是由于皮下脂肪堆積所造成，而且是限于局部的肥胖，可以用抽吸的手術，將堆積在腹部皮下的脂肪抽吸出來。如果抽吸的比較多，量比較大，
如果腹部的脂肪堆積是由于皮下脂肪堆積所造成，而且是限于局部的肥胖，可以用抽吸的手術，將堆積在腹部皮下的脂肪抽吸出來。如果抽吸的比較多，量比較大，