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吃榴蓮并不能緩解痛經(jīng)的癥狀，榴蓮雖然是果中之王，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，但是并不能治療痛經(jīng)。如果出現(xiàn)痛經(jīng)，建議用以下方法緩解：
1、可以用熱水泡腳促進(jìn)局部血液循環(huán)，使月經(jīng)血流出的更順暢，可以緩解痛經(jīng)。
2、可以用熱水袋熱敷下腹部使血液循環(huán)加快，使局部代謝加快，也能緩解痛經(jīng)的癥狀。
3、可以喝熱的紅糖