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紅薯加黑豆的功效作用
2023-09-13 22:46:47收聽：-
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紅薯加黑豆的功效作用
語音內(nèi)容
紅薯加黑豆有健脾養(yǎng)胃、均衡營養(yǎng)、潤腸通便、增強免疫功能的作用，黑豆性平，紅薯也是入胃經(jīng)，食用以后都作用于胃部，有開胃健脾的功效。
紅薯富含碳水化合物，有利于促進脂肪代謝，兩者一起食用有利于脾胃消化吸收，具有健脾養(yǎng)胃的作用。
紅薯中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，而黑豆中含有蛋白質(zhì)、維生
紅薯富含碳水化合物，有利于促進脂肪代謝，兩者一起食用有利于脾胃消化吸收，具有健脾養(yǎng)胃的作用。
紅薯中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，而黑豆中含有蛋白質(zhì)、維生