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女生生理期注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：
第一、在生理期禁止同房，一般在月經(jīng)徹底干凈3天以后再同房，否則會(huì)引起陰道出血量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)、子宮內(nèi)膜炎、慢性盆腔炎等婦科疾病。
第二、在生理期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，例如踢足球、跳高、跳遠(yuǎn)、舉重等等。
第三、在生理期間注意保暖，忌食生冷的食物，例如冰鎮(zhèn)的飲料，容易引起寒凝血瘀，患者會(huì)出腹痛等情況。
第四、在生理期間忌食辛辣、刺激的食物。女性生理期的注意事項(xiàng)還有很多，需要大家在平常的日常生活中注意。