![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/70/D4/698F87AAB22388D6310EDB4F22B570D4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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早上吃的多會(huì)發(fā)胖嗎
2023-09-28 12:10:52收聽：-
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早上吃的多會(huì)發(fā)胖嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
早晨吃的多是否會(huì)引起發(fā)胖，與每天進(jìn)食的總熱卡有一定的關(guān)系，存在一定個(gè)體差異。
如果要進(jìn)行減肥就要管住嘴、邁開腿，同時(shí)由營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師或者內(nèi)分泌科醫(yī)師根據(jù)患者的身高、體重、所從事的職業(yè)，算出患者每天所需要的熱量大卡數(shù)。三餐按五分之一、五分之二、五分之二配置，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水
如果要進(jìn)行減肥就要管住嘴、邁開腿，同時(shí)由營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師或者內(nèi)分泌科醫(yī)師根據(jù)患者的身高、體重、所從事的職業(yè)，算出患者每天所需要的熱量大卡數(shù)。三餐按五分之一、五分之二、五分之二配置，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水