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劉洪君
主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

皮膚科

手指碰水容易皺怎么回事

2023-01-08 00:16

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01:18

語(yǔ)音內(nèi)容

進(jìn)入秋冬季以后由于天氣比較干燥，如果不及時(shí)補(bǔ)充水分，皮膚處于缺水的狀態(tài)。手指是機(jī)體的末端，脫水的狀態(tài)會(huì)更加明顯。
手指處于缺水的狀態(tài)時(shí)碰水容易導(dǎo)致手指出現(xiàn)皺皮，指腹的部位比較嚴(yán)重，平時(shí)建議多喝白開(kāi)水，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所缺失的水分。
如果一年四季都出現(xiàn)手指碰水起皺，考慮是體內(nèi)缺乏維生素引起的皮膚營(yíng)養(yǎng)不良，建議服用復(fù)合維生素片來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素。
平時(shí)建議多吃綠色蔬菜及水果，綠色蔬菜及水果中含有的維生素比較豐富，及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體代謝所需的維生素，能夠有效避免因長(zhǎng)期攝入不足引起的維生素缺乏。

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