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    四歲寶寶的身高標(biāo)準(zhǔn)

    2023-04-28 11:51

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    四歲男寶寶標(biāo)準(zhǔn)身高是104.1cm,正常身高范圍是98.7-107.2cm,四歲女寶寶標(biāo)準(zhǔn)身高是103.1cm,正常身高范圍是97.6-105.7cm。小兒身高標(biāo)準(zhǔn)測量公式是2-12歲的小兒身長(cm)=年齡×7+75(cm),孩子身高的影響因素是家庭的遺傳因素,要體育鍛煉,保證充足的營養(yǎng)、良好的睡眠及生活習(xí)慣。
    運動可以促進身體新陳代謝,幫助胃腸消化吸收,對骨骼發(fā)育有一定的促進作用。所以孩子要積極參加體育運動,尤其是戶外大運動量的體育活動。每天要保證充足的睡眠,孩子運動量加大,身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)也會隨之增加。因此,要讓孩子保證均衡的營養(yǎng),不要挑食,每天保證足夠的睡眠,都有利于孩子的成長發(fā)育。

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