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老年人睡不著覺什么原因
2023-04-15 10:51:29收聽：-
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老年人睡不著覺什么原因
語音內(nèi)容
老年人睡不著覺的原因，主要包括睡眠需求減少、情緒干擾、心理因素、藥物因素等方面，具體如下：
第一、睡眠需求少：因?yàn)殡S著年齡的增加，老年人睡眠的需求會(huì)有減少。
第二、情緒干擾：有引起失眠的誘因存在，比如說當(dāng)生活中發(fā)生了重大的、突發(fā)的事件以后，導(dǎo)致老年人出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、激動(dòng)
第一、睡眠需求少：因?yàn)殡S著年齡的增加，老年人睡眠的需求會(huì)有減少。
第二、情緒干擾：有引起失眠的誘因存在，比如說當(dāng)生活中發(fā)生了重大的、突發(fā)的事件以后，導(dǎo)致老年人出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、激動(dòng)