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胃酸多適合吃哪些主食
2023-03-19 10:59:27收聽:-
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胃酸多適合吃哪些主食
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胃酸分泌過多通常是由于胃的消化功能有問題引起,可以遵循酸堿中和反應原理來選擇含堿類或者弱堿性的食物,通常以面類為主,可以選擇經(jīng)過發(fā)酵的饅頭、面包等,饅頭、面包經(jīng)過發(fā)酵后,吃進胃中可以中和胃酸。
除了正常飲食還需要補充膳食纖維及維生素,比如新鮮的蔬菜、水果,蔬菜可以吃菠菜、油菜等,
除了正常飲食還需要補充膳食纖維及維生素,比如新鮮的蔬菜、水果,蔬菜可以吃菠菜、油菜等,