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起床手指腫脹怎樣緩解
2023-08-30 16:58:50收聽(tīng):-
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起床手指腫脹怎樣緩解
語(yǔ)音內(nèi)容
手指腫脹多數(shù)是因?yàn)檠貉h(huán)受阻導(dǎo)致的,偶發(fā)的可能是因?yàn)樗咦藙?shì)不當(dāng)引起的。如果是經(jīng)常發(fā)生,日??梢栽谛押蠓磸?fù)進(jìn)行握拳、松開(kāi)的動(dòng)作來(lái)促進(jìn)血液的流通,減輕腫脹、麻木的感覺(jué),也可以用熱毛巾熱敷,或者是將手泡在不燙手的熱水中,都能夠加快血液循環(huán),從而緩解癥狀。還可以外敷