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    神經(jīng)性頭疼怎么治

    2023-05-04 12:46

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    神經(jīng)性頭痛的治療方法包括藥物治療和非藥物治療方法,藥物治療方法主要是可以口服普通的止痛藥,要在飯后口服一粒,防止對胃造成損傷。而比較嚴重的,可以口服一些特異性的藥物,比如曲普坦類,可以口服或者是經(jīng)鼻噴鼻劑,這樣起效比較迅速,效果比較好,但一定要注意相應的副作用,比如頭暈、困倦、水腫等。一定要注意頭痛的非藥物治療方法,比如可以采用中醫(yī)的針灸和推拿治療,效果也有一定的療效。
    另一個非藥物治療方法是心理治療和物理治療,心理治療主要是說行為療法,包括放松、生物反饋以及認知治療,主要是讓身體盡量的放松,或者生物反饋療法,通過一些儀器能讓患者明顯清醒地感受到身體機能的改變,通過儀器衡量肌張力、皮膚電阻的方法,放大給患者直觀地看到的自己的生物反饋波,盡量地讓患者在儀器的指導下放松,認知療法是通過心理治療讓患者盡量放松,來緩解反復發(fā)作的疼痛。另外一些音樂療法也可以緩解頭痛,比如說獨特的音樂療法、中醫(yī)傳統(tǒng)的五音理論、一些輕音樂,可以讓患者的情緒慢慢的舒緩,對頭痛治療也是有效的。
    另外,預防措施,比如說頭痛的注意事項,頭痛會有一些常見的誘因,如果能避免誘因可以使頭痛少發(fā)作幾次,比如說環(huán)境因素,避免強光注視、閃爍的燈光屏幕、油煙味、空氣冷風的變化,都可以誘發(fā)頭痛,睡眠不足或過多、過度疲勞可誘發(fā)頭痛,以及特別緊張、應激刺激、生氣、抑郁、焦慮、過度興奮可以誘發(fā)頭痛,喝酒、咸菜、巧克力等會誘發(fā)頭痛,還有一些藥物,比如說硝酸甘油、利血平會引發(fā)頭痛,這些因素注意可以減少頭痛的發(fā)生。

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