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胃痛可以吃什么
2023-04-02 07:36:57收聽(tīng):-
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胃痛可以吃什么
語(yǔ)音內(nèi)容
胃痛最主要的是日常調(diào)養(yǎng),飲食要以清淡、易消化的食物為主,注意營(yíng)養(yǎng)的搭配,多吃高蛋白食物及維生素含量高食物。
1、多吃面條,少吃大米。
2、熬米粥里可以放點(diǎn)小蘇打,緩解胃酸過(guò)多。
3、小米粥搭配饅頭吃可以養(yǎng)胃。
4、多喝熱牛奶和熱水,其他飲料不要喝,但是不要早晨空腹喝牛奶,良好的飲食習(xí)慣一定要堅(jiān)持。胃病發(fā)生也與
1、多吃面條,少吃大米。
2、熬米粥里可以放點(diǎn)小蘇打,緩解胃酸過(guò)多。
3、小米粥搭配饅頭吃可以養(yǎng)胃。
4、多喝熱牛奶和熱水,其他飲料不要喝,但是不要早晨空腹喝牛奶,良好的飲食習(xí)慣一定要堅(jiān)持。胃病發(fā)生也與