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寶寶一般在出生后4-6個(gè)月之間可以逐漸添加輔食，每個(gè)寶寶發(fā)育的情況不同，所以其添加輔食的時(shí)間可能也有差異，但是最早不早過4個(gè)月，最晚不晚過6個(gè)月添加輔食都可以。
添加輔食的時(shí)間與喂養(yǎng)方式也有關(guān)系，如母乳喂養(yǎng)的寶寶，母乳很充足，寶寶長(zhǎng)的也很好，則可以晚點(diǎn)添加輔食，6個(gè)月再加都可以。如果寶寶是人工喂養(yǎng)，進(jìn)入了厭奶期，則4個(gè)月后就可以添加輔食。早加輔食的好處是早讓寶寶適應(yīng)輔食，給其更多的時(shí)間去適應(yīng)，還能夠早點(diǎn)讓寶寶吃到富含鐵的食物，避免6個(gè)月后缺鐵性貧血的發(fā)生。如果輔食添加太晚，則寶寶對(duì)輔食的選擇性就會(huì)增強(qiáng)。有的寶寶在7個(gè)月還沒有接觸過的食物，其可能會(huì)拒絕輔食，或者輔食添加起來比較困難，后面再加輔食也會(huì)出現(xiàn)類似的問題。
對(duì)于開始添加輔食的寶寶，一定要注意從比較稀的米糊開始，然后逐漸增加到稠的米糊，再逐漸增加米糊的量，即從稀到稠，從少到多的順序進(jìn)行添加。