![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A3/E8/069D65E6EE37B6462073054764A0A3E8.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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如何防治近視才有效
2023-02-15 12:15:01收聽：-
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如何防治近視才有效
語音內(nèi)容
近視可防可控，但是對于真性近視，現(xiàn)在還是沒有治療的方法，沒辦法使它恢復到正常的視力。預防主要是三方面，如下：
第一、要有足夠的戶外活動時間，每天最少兩小時，在戶外即使不運動，去看書，甚至是使用電子產(chǎn)品，也是對它有保護作用。
第二、有良好的用眼習慣，閱讀的時間不能過長，距離不能過近，
第一、要有足夠的戶外活動時間，每天最少兩小時，在戶外即使不運動，去看書，甚至是使用電子產(chǎn)品，也是對它有保護作用。
第二、有良好的用眼習慣，閱讀的時間不能過長，距離不能過近，