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韌帶疼痛分為兩個方面：1、外力損傷導致韌帶牽拉損傷、嚴重的韌帶斷裂，產生疼痛；2、沒有明顯外力損傷，因為過多的勞累、勞損，產生無菌性的炎癥，出現疼痛。具體治療方法要根據特點和嚴重程度判斷，如果外傷導致嚴重的韌帶撕裂或者韌帶斷裂，考慮進行手術治療，常見的有膝關節(jié)里面的交叉韌帶斷裂，需要考慮關節(jié)鏡下的微創(chuàng)修復手術，不嚴重的需要支具外固定保護3-4周左右，配合外用活血化瘀止痛膏或者云南白藥氣霧劑，以及理療等對癥治療手段。如果沒有明顯的外力損傷，出現無菌性炎癥，需要盡可能臥床休息一段時間，避免過多活動，可以考慮局部進行封閉注射治療或者小針刀治療，幫助緩解癥狀。