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嬰幼兒補(bǔ)鈣的方法如下：
1、吃母乳或喝配方奶粉的嬰幼兒，可通過(guò)給寶寶服用維生素D來(lái)促進(jìn)體內(nèi)鈣劑的吸收，比如小兒伊可新。無(wú)論是母乳還是配方奶粉中的鈣的含量，均能滿足寶寶身體生長(zhǎng)發(fā)育的需要，無(wú)需額外補(bǔ)充。
2、已添加輔食的寶寶可適當(dāng)增加含鈣和維生素D高食物的攝入量，比如雞蛋、深海魚、豆腐、芝麻醬、動(dòng)肝臟、紫菜、蝦皮等。
3、家長(zhǎng)要帶寶寶適當(dāng)增加戶外活動(dòng)量、曬曬太陽(yáng)，因?yàn)槿梭w皮下儲(chǔ)存有從膽固醇生成的7-脫氫膽固醇，受陽(yáng)光紫外線的照射后可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D，可促進(jìn)鈣的吸收。