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偏頭痛的穴位按摩教給大家四個穴位：
第一、太陽穴，太陽穴的按摩可以緩解肝經(jīng)所導(dǎo)致的頭疼。
第二、風(fēng)府穴，風(fēng)府在頭后面的枕骨，頭后面正中后面有凸起，枕骨下面就是風(fēng)府穴，按摩風(fēng)府穴，方向是往前往上往頭頂?shù)姆较蜻M(jìn)行按摩，按摩兩分鐘，可以緩解頭頂和頭后部的頭痛。
第三、風(fēng)池穴，風(fēng)池就是在頭后部兩側(cè)的凹陷處，按風(fēng)府穴、風(fēng)池穴這兩個穴位，雙側(cè)同時按摩，按摩兩分鐘，用一指禪來按壓可以達(dá)到緩解頭部兩側(cè)和頭頂頭痛的作用。
第四、按壓合谷穴，大家知道中醫(yī)有面口合谷收的說法，所以頭面部的頭痛，緊張性頭痛通過面按摩合谷穴也可以達(dá)到緩解頭疼的作用。