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防止膽囊結(jié)石的食物一般采取低脂以及酸性的食物為主，比如像核桃、山楂、玉米、蒲公英、香菇等。這一類食物富含亞油酸以及多種礦物質(zhì)，可以有效的抑制體內(nèi)膽固醇的結(jié)晶，從而降低膽囊結(jié)石的發(fā)生概率。同時(shí)，像玉米是一個(gè)粗纖維的飲食，可以保持膽鹽和膽固醇保持正常的比例，從而減少膽固醇在膽管系統(tǒng)的沉積，防