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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

內(nèi)分泌科

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降糖的好方法

2023-11-09 12:37:21收聽(tīng)：-

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降糖的好方法

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降糖的好方法主要包括生活方式的干預(yù)以及藥物治療，生活方式干預(yù)又包括醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療、運(yùn)動(dòng)治療、行為干預(yù)。營(yíng)養(yǎng)治療是糖尿病的基礎(chǔ)管理措施，主要是確定合理的能量攝入，合理、均衡的分配各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，恢復(fù)并維持理想的體重。運(yùn)動(dòng)治療對(duì)于肥胖的2型糖尿病患者尤為重要，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，可以同時(shí)加上抗