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魏愛華
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

皮膚科

腳酸臭怎么辦

2023-09-04 14:48

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01:36

語音內(nèi)容

腳酸臭的主要原因是足部汗腺多、容易出汗，汗液里除了含有水分、鹽分之外還有乳酸、尿素，在多汗的條件下，足部細(xì)菌會(huì)大量繁殖并且分解角蛋白，再加上汗液中的尿素和乳酸就會(huì)發(fā)出一種特殊的臭味。
如果鞋子不透氣、空氣不流通，臭味就會(huì)越積越濃。多汗的環(huán)境還容易引起真菌感染，又加重腳臭，要想控制、改善腳的酸臭癥狀主要是：
1、做到控制足部多汗，日常要勤洗腳、勤換鞋襪，穿透氣的、純棉的鞋襪，經(jīng)常晾曬鞋襪，保證足部皮膚的干爽、清潔。
2、如果有腳氣要積極治療腳氣。
3、用具有殺菌、止汗、除臭作用的洗液、粉劑或者噴劑噴涂，減少足部多汗、減少細(xì)菌繁殖。
4、避免其他引起多汗的誘發(fā)因素，例如刺激性飲食、情緒激動(dòng)、過度運(yùn)動(dòng)等。

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