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通宵熬夜會造成精神和體力得不到恢復(fù)，影響第二天的學(xué)習(xí)、工作，處理事情、協(xié)調(diào)能力障礙，容易出錯，特別是嚴重的患者做危險的工作甚至有發(fā)生意外的風(fēng)險。
還會造成免疫力下降，容易發(fā)生感冒的癥狀，還會引起血管收縮，以及大腦生長激素和各種激素的分泌減少，也會引起飲食方面的障礙、胃口減少。還有的人會出現(xiàn)身體的肌肉酸軟、無力，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，以及肌肉酸痛、乳酸堆積等，這都是因為熬夜以后造成的神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常，如果長期熬夜，會導(dǎo)致心腦血管疾病和惡性腫瘤的結(jié)果。