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哺乳期能吃辣嗎
2023-03-08 18:37:08收聽：-
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哺乳期能吃辣嗎
語音內(nèi)容
哺乳期為了更多產(chǎn)生乳汁，可以吃一些富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，然后保持愉悅心情、增加吸吮次數(shù)，可能會(huì)產(chǎn)生更多的奶。盡量還是應(yīng)該避免或者減少辛辣食物攝入，因?yàn)槌岳边^多，辣椒里面產(chǎn)生辣的成分，這些辣素可能會(huì)通過乳汁讓小寶寶攝入，抵抗力比較差可能會(huì)引起來胃腸道充血，引起來新生兒腹瀉，這是有可能的。
另外，如果哺乳期吃
另外，如果哺乳期吃