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如何判斷嬰兒睡覺冷暖
2023-11-22 19:28:04收聽:-
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如何判斷嬰兒睡覺冷暖
語音內(nèi)容
嬰兒并不能用語言來表達對環(huán)境、溫度的要求,需要家長通過孩子的表現(xiàn)來判定睡眠的時候冷暖是否舒適,先看睡眠狀態(tài)是不是很踏實,如果睡得不好,出現(xiàn)反復的易驚或者容易活動表示睡眠狀態(tài)有問題,肚子餓、想排尿或者排便會造成這個狀態(tài),外界溫度環(huán)境的不合適也會造成睡眠的不穩(wěn)定。
除了這些之外,可以摸摸皮膚溫度,比如手腳是不是涼,如果手腳比較涼表示可能睡覺的溫度稍微有點低,還可以摸背部的情況,看是不是有出汗,如果身上很熱、有出汗,可能是睡覺的時候被子蓋得有點多,會出現(xiàn)背部出汗,對于嬰幼兒睡眠的冷暖狀態(tài),主要從睡眠情況和皮膚溫度來判斷。
除了這些之外,可以摸摸皮膚溫度,比如手腳是不是涼,如果手腳比較涼表示可能睡覺的溫度稍微有點低,還可以摸背部的情況,看是不是有出汗,如果身上很熱、有出汗,可能是睡覺的時候被子蓋得有點多,會出現(xiàn)背部出汗,對于嬰幼兒睡眠的冷暖狀態(tài),主要從睡眠情況和皮膚溫度來判斷。
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