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孩子經(jīng)常上火的原因如下：
1、所處環(huán)境溫度過(guò)高，濕度過(guò)低，或者是家長(zhǎng)總怕孩子冷，給其穿得過(guò)多、過(guò)厚，導(dǎo)致體內(nèi)熱量聚集出現(xiàn)上火癥狀。
2、如果挑食愛吃肉，不愛吃青菜，家長(zhǎng)一味的寵愛孩子，經(jīng)常讓其吃高蛋白、高脂肪的食物，而其消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，比較虛弱，所以會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)積食，出現(xiàn)上火癥狀。
3、心理壓力大引起的上火，比如學(xué)習(xí)任務(wù)重，家長(zhǎng)要求的比較高，對(duì)其很嚴(yán)厲，經(jīng)常責(zé)備孩子，其就會(huì)因緊張、焦慮而出現(xiàn)上火癥狀。
建議家長(zhǎng)要加強(qiáng)孩子日常護(hù)理，控制室內(nèi)溫度在22-24℃左右，要根據(jù)溫度來(lái)增減衣物，飲食以清淡、易消化為主，平時(shí)要多溝通交流，緩解內(nèi)心壓力，以改善上火癥狀。