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椎間盤突出屬于脊柱的退行性疾病，比較常見的部位是頸椎、腰椎。椎間盤突出可以貼膏藥治療，如貼止痛類的膏藥，比如氟比洛芬巴布膏，也可以選擇活血化瘀類的膏藥，比如消痛貼膏，椎間盤突出除了貼膏藥治療以外，局部的疼痛明顯還可以涂抹扶他林軟膏有助于緩解疼痛。平時要注意個人的習慣，如果是頸椎間盤突出，盡量的避免長期使用手機、反復的固定脖子不活動，如果是腰椎間盤突出，避免久站、久坐、重體力勞動等。