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    痔瘡喝什么茶好

    2023-01-13 15:47

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    痔瘡患者不建議長期大量喝茶,因為茶葉有收斂作用,長期大量喝茶會加重腸道負擔,嚴重的會導致便秘產(chǎn)生,便秘有可能會誘發(fā)痔瘡。痔瘡患者平時應該多喝白開水,每天的喝水量應該要達到2000-3000毫升以上,要多吃蔬菜、水果,多吃粗糧、谷類等粗纖維的食物,避免吃辛辣、刺激性食物。平時要刻意養(yǎng)成良好的排便習慣,防止便秘的產(chǎn)生,便后需要注意肛門部的清潔,平時可以做適當運動,運動可以加速血液循環(huán),改善痔瘡的淤血狀態(tài),可以多做提肛鍛煉,延緩痔瘡的發(fā)展。另外,應該忌煙酒,要作息規(guī)律,避免熬夜、勞累,避免久坐、久蹲、久站等。

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