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在家庭中進行家庭血壓測量，按照目前國際指南推薦應用電子血壓計，選擇最好是肘式電子血壓計，建議測量每次兩次以上，每次間隔一分鐘，如果兩次測量血壓值超過5mmHg，建議測第三次，然后取第二次和第三次的血壓平均值作為血壓測量的結果，不建議連續(xù)測量超過三次以上，因為反復的測量擠壓血管，會對血壓造成刺激，會發(fā)現(xiàn)血壓越測越低，或者后期在測量過程當中血壓變化不大，連續(xù)測量的意義就不大，因此國際指南建議最多一次測量2-3次。
另外，在一些老年人或者情緒很緊張的高血壓患者當中，會看到如果連續(xù)測量，血壓不是越測越低，反倒是越測越高。就要考慮是精神因素導致的血壓升高，可能跟患者的實際血壓形成了偏差，患者看到越測越高的血壓，會更加緊張，也會導致血壓更加的升高，這種情況下更不建議病人去進行連續(xù)的血壓測量。