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木瓜、牛奶、桃膠的主要功效是能夠促進人體的營養(yǎng)物質吸收，調節(jié)人體的免疫力。因為木瓜和桃膠富含的膠質非常豐富，牛奶能夠起到補充蛋白質的作用，三者在一起不僅能夠提高機體免疫力，還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。
因為牛奶能夠美白肌膚，緩解人體皮膚的狀態(tài)。木瓜、牛奶、桃膠還可以提高身體的免疫力，對于一些身體免疫力偏低的人，適當的多服可以調節(jié)人體的內環(huán)境。
木瓜、桃膠、牛奶能夠促進鈣、鐵、磷等微量元素的吸收，對胃腸道起到促進蠕動的作用。