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孕婦七個(gè)月有點(diǎn)貧血怎么辦
2023-06-26 09:19:49收聽:-
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孕婦七個(gè)月有點(diǎn)貧血怎么辦
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懷孕七個(gè)月有點(diǎn)貧血,不嚴(yán)重的情況下可以不用藥物治療,在平時(shí)飲食和生活當(dāng)中適量的增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃牛奶、瘦肉、蛋黃,營(yíng)養(yǎng)豐富的食物能夠改善貧血的現(xiàn)象,也可以多吃動(dòng)物的肝臟,對(duì)改善缺鐵性貧血效果會(huì)比較好。
平時(shí)還應(yīng)該注意多吃新鮮的水果和蔬菜,因?yàn)槔锩婧写罅康木S生素C,能夠提高身體的免疫力,而且還能促進(jìn)鐵的吸收,改善缺鐵性貧血,可以用大棗和枸杞熬水喝或者熬粥喝,都能夠改善貧血的癥狀。
如果貧血過于嚴(yán)重,可以適量的喝補(bǔ)血的保健品,比如復(fù)方阿膠漿能夠緩解貧血的癥狀。
平時(shí)還應(yīng)該注意多吃新鮮的水果和蔬菜,因?yàn)槔锩婧写罅康木S生素C,能夠提高身體的免疫力,而且還能促進(jìn)鐵的吸收,改善缺鐵性貧血,可以用大棗和枸杞熬水喝或者熬粥喝,都能夠改善貧血的癥狀。
如果貧血過于嚴(yán)重,可以適量的喝補(bǔ)血的保健品,比如復(fù)方阿膠漿能夠緩解貧血的癥狀。
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